Пробиотики после антибиотиков

Содержание
  1. Можно принимать для профилактики? Разбираем мифы о пробиотиках
  2. Какие пробиотики пить после антибиотиков
  3. Инструкция по применению пробиотиков после лечения антибиотиками
  4. Обзор препаратов
  5. Противопоказания и меры предосторожности
  6. Формы выпуска
  7. Где купить
  8. Побочные эффекты и аллергия
  9. Передозировка
  10. Отзывы о применении
  11. Хранение и срок годности добавок
  12. Совместимость с алкоголем
  13. Как правильно принимать пробиотики с антибиотиками?
  14. Мой выбор пробиотиков для детей и взрослых
  15. Чтобы снизить риск побочек от антибиотиков, следуйте важным правилам:
  16. Пробиотики после антибиотиков – как правильно пить
  17. Пробиотики при антибиотиках: как избежать дисбактериоз
  18. Какой пробиотик лучше при приеме антибиотиков
  19. Как пить антибиотики с пробиотиками
  20. Когда принимать пробиотики до или после антибиотиков
  21. Средства для кишечника после антибиотиков: пребиотики, пробиотики и народные методы – Пищеварение
  22. Методы восстановления кишечной микрофлоры
  23. Препараты
  24. Пробиотики
  25. Пребиотики
  26. Синбиотики
  27. Питание
  28. Общие принципы
  29. Продукты
  30. В каких случаях кишечную микрофлору восстанавливать обязательно?
  31. Обзор ректальных свечей при дисбактериозе кишечника
  32. Преимущества и недостатки использования при дисбактериозе
  33. Обзор эффективных свечей

Можно принимать для профилактики? Разбираем мифы о пробиотиках

Пробиотики после антибиотиков

Согласно определению ВОЗ, пробиотики — это живые микроорганизмы, которые при применении в адекватных количествах могут улучшить здоровье человека. Правда ли, что они нужны только после курса антибиотиков? Могут ли такие средства вызвать привыкание? Разбираем эти и другие мифы о пробиотиках в карточках.

Пробиотики применяют при расстройствах пищеварения, которые могут быть и не связаны с приемом антибиотиков. Эти препараты помогают подавить рост патогенной микрофлоры, восстановить баланс бактерий в кишечнике. Пробиотики принимают и взрослые, и дети: их могут назначить при коликах, склонности к запорам, пищевой аллергии.

Эти препараты по назначению врача можно принимать для снижения риска респираторных заболеваний и кишечных расстройств, которые часто встречаются во время путешествий.

Конечно, правильное питание и активный образ жизни играют важную роль для здоровья человека.

Эти привычки могут вам помочь снизить риск простуды, развития хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, но не смогут на 100% защитить от инфекций.

При болезни соблюдения диеты может быть недостаточно: тогда для быстрейшего восстановления микрофлоры кишечника и хорошего пищеварения врач может выписать пробиотики.

На фоне приема антибиотиков гибнет собственная микрофлора человека — лакто- и бифидобактерии. При этом диарея или запор появляются далеко не сразу и не у всех. Может просто беспокоить дискомфорт в животе, вздутие, снижение аппетита, тошнота, отрыжка, отвращение к определенному виду пищи, неустойчивый характер стула.

Кроме того, нарушение микрофлоры кишечника может иметь отдаленные последствия: снижение иммунитета, появление аллергии на продукты, которые раньше не вызывали проблем, увеличение веса и даже развитие ожирения.

Для сохранения и восстановления микрофлоры врачи часто рекомендуют пробиотик, содержащий лакто- и бифидобактерии, который лучше начать принимать одновременно с антибиотиком, соблюдая трехчасовой интервал.

Да, кефир и йогурт — это полезные продукты, которые действительно содержат молочнокислые бактерии, но там их меньше, чем в пробиотиках.

К тому же, чтобы дойти в нужное место и начать работать, бактерии должны преодолеть длинный и трудный путь, где они подвергаются воздействию кислоты желудочного сока, желчи, кишечного сока с ферментами.

В кефирах и йогуртах бактерии не имеют специальной защиты от этих факторов, поэтому большая их часть, как правило, погибает еще в желудке.

При этом кисломолочные продукты должны присутствовать в рационе здорового человека. Они содержат белок, кальций и другие важные для работы организма вещества.

Это не так. При выборе пробиотиков нужно обращать внимание на наличие в составе лакто- и бифидобактерий. Они живут в кишечнике здорового человека и первыми страдают при приеме антибиотика. Количество полезных бактерий в суточной дозе препарата должно исчисляться миллиардами (109).

У болеющего человека часто снижается аппетит, иногда ему приходится соблюдать специальную диету. При этом бактерии, поступающие в организм из пробиотика, сами нуждаются в пище.

Чтобы они не погибали, а могли сразу начать работать, современный пробиотик должен содержать в составе «ссобойку»: например, инулин, олигофруктозу, фруктоолигосахариды, лактулозу.

Эти вещества не только «кормят» бактерии, но и способствуют улучшению пищеварения у болеющего человека.

В любом случае выписывать определенный пробиотик вам должен врач, который и подберет подходящий препарат.

Они действительно участвуют в регуляции работы иммунной системы. Около 80% клеток, отвечающих за иммунитет, находится в кишечнике, поэтому очень важно поддерживать баланс его микрофлоры.

У некоторых пациентов, принимающих пробиотики, продолжительность простудных заболеваний может быть короче, болезнь протекает легче, а частота рецидивов снижается. Прием этих препаратов в раннем детском возрасте помогает правильно формироваться иммунитету и микрофлоре кишечника, способствует снижению риска аллергических заболеваний.

Диагноза «дисбактериоз» не существует.

Под этим термином большинство из нас чаще всего понимает расстройство пищеварения, которое проявляется в виде жидкого стула или, наоборот, запора, вздутия живота, чувства дискомфорта в области желудка.

Пробиотики действительно можно принимать для профилактики таких симптомов. Перед употреблением безрецептурного препарата обязательно прочтите инструкцию по применению и соблюдайте описанные там рекомендации.

Источник: https://news.tut.by/society/652157.html

Какие пробиотики пить после антибиотиков

Пробиотики после антибиотиков

Какие пробиотики пить после антибиотиков

Хорошо известно, что антибиотики обладают отличной способностью лечить инфекции и убивать вредные бактерии в нашем организме. К сожалению, во время этого процесса естественный баланс микрофлоры может быть нарушен, ведь во время лечения также уничтожаются и положительные микроорганизмы. А это способно привести к дисбалансу и вызвать неприятные симптомы.

Хотите узнать какие пробиотики пить после антибиотиков, чтобы восстановить микрофлору ЖКТ? Тогда читайте дальше…

Как помогают пробиотики

Если после прохождения курса антибиотиков у вас возникают проблемы с пищеварением, пробиотики помогут улучшить функции ЖКТ за счёт восстановления баланса полезных бактерий в кишечнике.

Ученые знают, что пробиотики необходимы для поддержания здоровой пищеварительной системы, но важно отметить, что не все они одинаковы. Когда вы принимаете пробиотические добавки после антибактериальной терапии, полезно знать, какой именно штамм микроорганизмов поможет восстановить естественный баланс в ЖКТ. То, что сработает для одного антибиотика, может не дать результат для другого.

Определение правильного пробиотика

С одной стороны, антибиотики эффективно устраняют патогенные бактерии, которые вызывают заболевания, но одновременно, открывают дверь для других вредных бактерий, проникающих в наш организм. Чтобы выбрать правильный тип пробиотических добавок, необходимо ориентироваться на свои симптомы.

Как правило, большую часть побочных эффектов от приёма антибиотиков можно устранить с помощью добавок, которые содержат следующие штаммы пробиотиков:

  • S. cerevisiae boulardii
  • Lactobacillus rhamnosus
  • Bacillus coagulans GBI-30

Чтобы снизить рис развития инфекции, необходимо принимать один из трёх вариантов пробиотических культур. Эти штаммы помогают предупредить расстройство желудка и избежать неприятных симптомов.

Пробиотики для мочевыводящих путей

Некоторые люди, после курса антибактериальных лекарств, испытывают проблемы с мочевыводящими путями.

Особенно часто с этим сталкиваются женщины, так как здоровая популяция бактерий важна для правильного функционирования мочеполовой системы.

Пробиотики Lactobacillus rhamnosus и Lactobacillus reuteri RC-14 способны проникать во влагалище через кишечный тракт, что может помочь облегчить симптомы недержания мочи.

Проблемы с иммунитетом и простуда

Очень часто после приёма антибиотиков иммунная система даёт сбои и ваш организм становится более уязвим простудным заболеваниям. Для укрепления иммунитета хорошо подходят следующие виды лактобактерий:

  • L. casei
  • L. rhamnosus
  • L. acidophilus

Приём пробиотика с одним из этих штаммов, поможет вам быстрее выздороветь или предотвратить дополнительные заболевания.

Выявление других проблем

Существует две самые распространённые инфекции, которые могут возникнуть после приёма антибиотиков, к ним относятся:

  • Антибиотик-ассоциированная диарея
  • Clostridium Difficile Colitis

Первый вариант легко определяется, так как чаще всего проявляется диареей. C. difficile также может привести к расстройству стула, но обычно сопровождается лихорадкой и болью в животе. Чтобы быстрее избавиться от инфекций и их симптомов, необходимо правильно подобрать добавку с пробиотиками.

Польза йогурта

Йогурт действительно содержит сразу несколько пробиотических штаммов, которые помогают быстрее восстановиться пищеварительной системе, но это не панацея от более серьёзных заболеваний. Хотя ряд исследований подтвердили эффективность натурального йогурта при лечении антибиотик-ассоциированной диареи.

Пробиотики общего назначения

Если у вас возникают проблемы с выявлением бактерий или патогенных микроорганизмов, вызывающих инфекцию в организме, существует несколько пробиотиков, которые хорошо работают в различных ситуациях:

  • Bifidobacterium bifidum
  • Lactobacillus rhamnosus

Было показано, что оба этих пробиотика хорошо действуют против патогенов, вызывающих антибиотик-ассоциированную диарею.

Bifidobacterium bifidum хорошо противостоит антибиотикам и его можно принимать во время курса антибиотиков для поддержания оптимального здоровья и прежде всего, предотвращения инфекции.

Lactobacillus rhamnosus также является хорошим штаммом, который защищает организм в целом.

Важные вещи, которые нужно знать

  • Пробиотики работают, только если они еще живы. Они должны быть лиофилизированы или охлаждены для оптимальной эффективности.
  • Избегайте смешивания пробиотиков в кипящей воде.
  • Пробиотики следует принимать в течение нескольких недель после курса антибиотиков.
  • Чтобы решить вашу проблему, необходимо выбирать добавки с подходящими пробиотиками.

Поддержание здоровой системы

Антибиотики являются важным инструментом для врачей. Они помогают уничтожить вредных бактерий, которые проникают в ваш организм. И на самом деле, такие лекарства спасли множество жизней. Но в процессе лечения, микрофлора ЖКТ может быть нарушена, поэтому приём добавок с пробиотиками поможет восстановить её баланс и избежать осложнений.

Одной из самых популярных и эффективных добавок с пробиотиками считается LactoBi Complex.

Она содержит сразу несколько штаммов микроорганизмов, а также дополнительные ингредиенты, которые позволяют максимально усвоиться полезным бактериям.

Кроме этого, в состав LactoBi Complex входит диетическая клетчатка, являющаяся питательным веществом для дружественной микрофлоры, что способствует увеличению её численности.

Безопасность и качество LactoBi Complex подтверждены клиническими апробациями в ведущих медицинских институтах Москвы и Санкт-Петербурга.

Закажите LactoBi Complex на сайте Santegra Shop и будьте уверены в 100% оригинальности продукта. ЗАКАЗАТЬ

По номеру купона – 2019 действует 5% скидка!

Сайту Santegra Shop на протяжение 12 лет доверяют своё здоровье тысячи мужчин и женщин, сегодня и у вас есть возможность воспользоваться выгодным предложением и оформить заказ на выгодных условиях.

С вами была, Елизавета Л.

БАД не является лекарственным средством*

Источник: https://shop.santegra.su/kakie-probiotiki-pit-posle-antibiotikov.html

Инструкция по применению пробиотиков после лечения антибиотиками

Пробиотики после антибиотиков

Антибиотики не только помогают в лечении бактериальных инфекций, но и убивают полезные микроорганизмы. Они также нарушают микрофлору кишечника, вызывают побочные реакции. Поэтому при лечении бактериальных болезней и некоторое время после приема антибиотиков, врачи рекомендуют пить пробиотики.

Пробиотики содержат полезные бактерии, которые заселяют микрофлору кишечника и предотвращают инфекционные, а также воспалительные заболевания ЖКТ. Они создают защитный слой на слизистой, благодаря которому патогенные бактерии не проникают в кровь и ткани организма.

В состав пробиотиков входят только непатогенные штаммы бактерий. Это лакто-, бифидо-, колибактерии, энтеро- и аэрококки, дрожжевые грибки. Они поддерживают функционирование ЖКТ, а также:

  • нормализуют микрофлору, предотвращают инфекции, воспаления в кишечнике;
  • укрепляют иммунитет;
  • улучшают перистальтику ЖКТ, а также усвоение полезных веществ;
  • регулируют водно-солевой баланс.

Пробиотики предотвращают болезни ЖКТ, заболевания, вызванные грибками Кандида, кишечной палочкой, ротавирусом. Они также снижают риск возникновения дисбактериоза, который часто развивается после приема антибактериальных препаратов.

О полезных свойствах пробиотиков рассказывается в видео:

В переводе с греческого probiotic означает «для жизни», antibiotic – «против жизни». Эти две группы препаратов производят противоположные эффекты. Действие пробиотиков направлено на рост и размножение полезных микроорганизмов, а антибиотиков – на уничтожение всех бактерий, независимо от того хорошие они или патогенные.

Примечание! Пробиотики восстанавливают микрофлору кишечника. Их полезно применять после приема антибиотиков.

При лечении бактериальных заболеваний нарушается микрофлора кишечника. Поэтому пить пробиотики при приеме антибиотиков не просто нужно, а необходимо. Они заселяют кишечник живыми бактериями, предотвращают возникновение дисбактериоза, диареи, а также:

  • боли в животе, вздутия, повышенного газообразования;
  • аллергии в виде зуда, крапивницы, отека Квинке и анафилактического шока;
  • снижения защитных сил организма;
  • кандидоза.

Наиболее частым последствием лечения бактериальных болезней является антибиотик-ассоциированная диарея – расстройство стула, повторяющееся на протяжении двух и более дней. Она опасна для человека, так как при этом состоянии ЖКТ не усваивает витамины, а также минералы.

Пробиотики следует принимать одновременно с антибиотиками с первых дней лечения. А после окончания курса нужно продолжить прием и не прекращать его до полного восстановления защитных сил организма.

Пробиотические препараты бывают следующих видов:

  1. Монокомпонентные. Содержат один штамм полезных бактерий (бифидо-, лактобактерии, кишечную палочку, энтерококки и др.
  2. Поликомпонентные (симбиотики). В них присутствует несколько видов живых микроорганизмов.
  3. Синбиотики. Препараты, содержащие пре- и пробиотики.
  4. Мультипробиотики. В них находится более 7 штаммов бактерий.

Какие лекарственные средства лучше, ответить сложно. Ведь необходимо учитывать не только количество штаммов, но и их концентрацию, выживаемость в кислой среде желудка, форму выпуска, срок годности препарата.

Но большинство врачей рекомендуют совместно с антибиотиками принимать поликомпонентные пробиотики с пребиотиками. Они у друг друга повышают эффективность.

Примечание! Пребиотики – это соединения, которыми питаются живые микроорганизмы. Они необходимы для роста и размножения полезной флоры.

После окончания лечения можно не менять средство, содержащее полезные бактерии, а продолжать его применять.

Обзор препаратов

Во время приема антибиотиков стоит применять пробиотики, обладающие антибиотикорезистентностью, то есть те, что отличаются повышенной способностью выживать при антибиотикотерапии. К ним относятся препараты:

  1. РиоФлора. Содержит 8 штаммов лакто- и бифидобактерий.
  2. Примадофилус. Препарат выпускается в нескольких вариациях – для взрослых, подростков, детей младше 5 лет. В его составе присутствуют лакто-, а также бифидобактерии.
  3. Линекс. Смесь лакто-, бифидобактерий и энерококков.
  4. Бактисубтил. Этот препарат изготовлен из грибков, а также споровых бацилл.
  5. Энтерол. Это противодиарейное средство на основе сахаромицетов Буларди (дрожжевых грибков).

После завершения курса приема антибиотиков лучше подобрать другой пробиотик, так как период лечения им обычно не превышает 14 дней. Его можно заменить одним из следующих моно- или поликомпонентных препаратов:

  • Максилак;
  • Энтерожермина;
  • Бифидумбактерин;
  • Лактобактерин;
  • Бифиформ;
  • Симбитер;
  • Хилак Форте;
  • Флорин;
  • Пробифор;
  • Аципол.

Максилак содержит 9 штаммов пробиотических культур и пребиотик. Он эффективный при синдроме раздраженного кишечника. При аллергических реакциях стоит выбирать Пробифор, так как в его составе есть сорбент. Со вздутием живота, а также повышенным газообразованием справится Аципол, а с диареей – Хилак Форте.

Противопоказания и меры предосторожности

Пробиотики безвредны, однако их нельзя употреблять при иммунодефиците. Сниженные защитные силы организма способствуют развитию грибковых, а также других инфекций даже после антибактериального лечения.

Нельзя принимать пробиотик и при лактазной недостаточности, если в нем присутствует лактоза.

Стоит также отказаться от средства, содержащего полезные живые организмы, пациентам с индивидуальной непереносимостью одного или нескольких штаммов, входящих в его состав.

Формы выпуска

Пробиотики выпускаются в следующих формах:

  1. Таблетки. Содержат высушенные бактерии, а также вспомогательные компоненты. Таблетки действуют медленнее, чем другие формы.
  2. Капсулы. Имеют защитную оболочку, поэтому бактерии не разрушаются желудочным соком.
  3. Порошок. Хорошо усваивается. Из порошка готовят растворы для приема внутрь.
  4. Суспензия. Это форма начинает действовать сразу после приема. Суспензия содержит живые микроорганизмы, поэтому срок ее годности ограниченный.

Самые недорогие формы выпуска добавок – таблетки, однако они менее эффективные.

Где купить

При лечении антибиотиками рекомендуется принимать качественные пробиотики, так как только эти препараты приносят организму пользу. На фармацевтическом рынке представлено много таких средств. Все они отличаются ценой, формой выпуска, составом.

Отечественные лекарства дешевые, но часто некачественные, а импортные препараты дорогие, но их покупатели ценят за эффективность. Поэтому мы составили рейтинг лучших пробиотиков, которые представлены на официальном сайте iHerb.

ТОП-6 добавок на Айхерб:

Jarrow Formulas, Jarro-Dophilus EPS, 15 вегетарианских капсул

Сайт предлагает БАДы из Америки, а также Европы по низким ценам. Здесь также можно почитать отзывы о качестве продуктов, выбрать удобный способ доставки и оплаты, пообщаться с консультантами, имеющими медицинское образование.

Внимание! Новым клиентам сайт Айхерб дарит скидку -10% на первый заказ. Чтобы ее получить, необходимо при оформлении покупки в специальное поле ввести промокод AGK4375 или перейти по этой ссылке.

Пробиотики следует пить не до, а после приема антибиотиков. Иначе вторые будут убивать живые микроорганизмы. Перерыв между приемами этих препаратов должен составлять 2-3 ч.

Пробиотики также нельзя принимать вместе с пищей. Их нужно пить за 1 ч. до еды. Суспензию можно употреблять за 30 мин. до завтрака, обеда или ужина. Если антибиотики назначены 2 раза в сутки, а именно утром и вечером, то пробиотики нужно пить в полдень.

Количество приемов в сутки зависит от состояния микрофлоры. Если проблем с работой пищеварительной системы нет, то препарат достаточно пить 1 раз в день. При возникновении диареи или ее признаков пробиотики нужно принимать дважды в сутки. Когда симптоматика исчезнет, кратность употребления можно снизить.

Внимание! Пробиотики надо пить регулярно на протяжении всего курса приема антибиотиков, а затем еще 2-4 недели после, чтобы восстановить полезную микрофлору кишечника.

Побочные эффекты и аллергия

Средства на основе полезных бактерий положительно влияют на работу пищеварительного тракта и состояние микрофлоры. Однако в первые дни после начала их приема могут наблюдаться следующие побочные эффекты:

  • дискомфорт в животе;
  • повышенное газообразование;
  • метеоризм;
  • нарушения стула.

Также может развиться аллергия в виде сыпи, зуда, отечности. Но все неприятные ощущения в мезо- и гипогастральной области, а также побочные реакции обычно проходят в течение 2-3 дней.

Передозировка

Избыток полезных бактерий не причиняет вреда, а также легко выводится из организма. Поэтому при приеме большого количества пробиотиков передозировка не возникает.

Отзывы о применении

Оставляйте отзывы о препаратах, содержащих полезные микроорганизмы. Напишите, какие плюсы и минусы вы обнаружили:

Для оценки препаратов мы решили использовать отзывы, написанные на сайте Айхерб, так как здесь присутствует много препаратов от известных производителей. И вот что из этого получилось.

Большинство покупателей подтверждают, что пробиотики с этого сайта помогают кишечнику восстановиться при приеме антибиотиков, а также:

  • снижают риск развития диареи, грибковых заболеваний;
  • укрепляют иммунитет после антибиотикотерапии;
  • нормализуют работу пищеварительного тракта.

Недостатком многие покупатели считают только побочные реакции и ухудшение кишечной моторики, которые появляются в начале приема препарата.

Хранение и срок годности добавок

Срок хранения жидких форм непродолжительный. А некоторые из них нужно употреблять сразу после приготовления. А капсулы, таблетки и порошки можно хранить при температуре не выше 25 ˚C в течение двух лет.

Совместимость с алкоголем

Антибиотики и пробиотики нельзя пить совместно с алкогольными напитками. Спирт убивает не только болезнетворные, но также полезные бактерии, поэтому лечение может не дать терапевтического эффекта.

Пробиотики следует обязательно совмещать с антибиотиками, так как они восстанавливают микрофлору кишечника. Но пить препараты следует согласно назначению врача или инструкции.

А вы принимали пробиотические средства совместно с антибиотиками? Если да, то напишите, какую схему лечения использовали.

Источник: https://natulife.ru/pitanie/superfoods/micro/pre-probio/probiotiki-posle-antibiotikov-dlya-vzroslyh

Как правильно принимать пробиотики с антибиотиками?

Пробиотики после антибиотиков

Многие штаммы бактерий brevis устойчивы к антибиотикам , повышают иммунные функции организма за счет увеличения активности Т-лимфоцитов, подавляют рост патогенных бактерий — все это делает их незаменимыми помощниками при лечении антибиотиками.

Лактобактерии ацидофильные (L. acidophilus) — помогают иммунной системе, поддерживая баланс полезных и вредных бактерий, сдерживают рост дрожжеподобных грибков Candida albicans. В тонкой кишке бактерии L. acidophilus производят полезные вещества, подавляющие действие патогенных микроорганизмов — ацидофилин, ацидолин, бактериоцин и лактоцидин.

Мой выбор пробиотиков для детей и взрослых

Наши аптечные пробиотики не дотягивают до стандарта — уж очень маленькие дозировки и не проходят тестирование. Поэтому предпочитаю американские термостабильные качественные пробиотики из магазина iHerb:

Jarrow Formulas, Сахаромицеты Буларди + МОС, 5 миллиардов, 30 шт.
Состав: Cахаромицеты Буларди уже с пребиотической клетчаткой.

Solgar, Advanced Multi-Billion Dophilus, 60 кап. — 5 млрд. КОЕ, 4 штамма бактерий, немного, но самых основных для кишечника.

Nutrition Now, PB8, оригинальная рецептура, 120 кап. — 14 млрд бактерий на порцию, 8 штаммов лакто и бифидобактерий + пребиотики.

California Gold Nutrition, Пробиотики LactoBif, 60 кап. — это бренд iHerb, 30 млрд КОЕ, 8 штаммов лакто и бифидобактерий.

Garden of Life, Primal Defense, Формула с пробиотиком HSO, 90 кап.

— источник пробиотиков — гомеостатические почвенные организмы, проще говоря, бактерии, которые живут в хорошей здоровой почве и должны по идее поступать в организм с качественными органическими овощами и зеленью. Имеет образцовый состав: Cахаромицеты Буларди + 12 штаммов лакто и бифидобактерий. Высокая биодоступность.

Garden of Life, Для детей, пробиотическая формула c банановым вкусом, 76,8 г
Состав: смесь пробиотических грибов Буларди с пробиотическими бактериями 6-ти культур + пребиотики, включая инулин. 4 млрд. КОЕ.

Garden of Life, Organic Kids+, Пробиотики + витамины C и D, 30 жевательных драже — 5 млрд. КОЕ, 14 пробиотических штаммов + пребиотики.

Nature’s Plus, Animal Parade, 90 жевательных таб. в форме животных — 1 млрд. КОЕ, 8 пробиотических штаммов + фруктоолигосахариды с виноградной косточкой.

Для маленьких деток до 2-х лет лучше использовать капли, 2 варианта:

Mommy’s Bliss, Капли с пробиотиками, курс на 15 дней, для новорожденных, 6 мл — Lactobacillus rhamnosus GG, 1 млрд. клеток на порцию.
Jarrow Formulas, Капли с пробиотиками для младенцев, 15 мл — Bifidobacterium Longum Subsp. Infantis M-63, 1 млрд. КОЕ. Оба варианта пробиотиков помагают малышам легко перейти с ГВ на прикорм.

Чтобы снизить риск побочек от антибиотиков, следуйте важным правилам:

  • Включите прием пробиотиков с первого дня терапии и продолжайте еще 7-10 дней после последней дозы лекарства.
  • Не прекращайте принимать антибиотики, если почувствовали себя лучше, поскольку это приводит к развитию новых штаммов бактерий и резистентности к ним.
  • Самое удачное время для приема полезных бактерий — во время завтрака. Если вам антибиотик назначили 2 раза в день (утром и вечером), то между его приемами, минимум через 2 часа (днем) следует принять пробиотик с лакто и бифидобактериями.
  • К сахаромицетам Буларди это не относится, поскольку это грибки, их можно совмещать утром с антибиотиками, за исключением комплексов, где есть и грибки сахаромицеты и бактерии.

Во время терапии антибиотиков следует избегать: грейпфрутов, обогащенных кальцием продуктов, цинка, так как они могут повлиять на абсорбцию лекарства.

Совет. Сегодня даже незначительные бактериальные инфекции предпочитают лечить с помощью антибиотиков «широкого спектра действия». В этом случае я рекомендую вам обсудить со своим лечащим врачом возможность определить, какой именно штамм бактерий вызвал заболевание, и использовать конкретный антибиотик против этого патогена.

P.S. Благодарю всех за использование кода RAQ630 в каждом заказе, можно ввести вручную, либо прописать по ссылке. Таким образом Вы поддерживаете мой блог! Всем 5% скидки на заказ, новичкам — 15%.

Источник: https://iklumba.com/probiotics-after-antibiotics/

Пробиотики после антибиотиков – как правильно пить

Пробиотики после антибиотиков

Пробиотики при антибиотиках– лечимся грамотно!

Открытие антибиотика считается одним из значимых изобретений 20-го века. Первый препарат назывался сальверсан и был открыт в 1910 году.

С появлением этих лекарств человечество научилось бороться с такими страшными недугами как холера и чума, которые неоднократно наносили демографический урон народам всех стран планеты, пневмония, туберкулез, гангрена и другие инфекции перестали быть смертельно опасными для человека.

К сожалению, последние исследования ученых показывают ухудшение эффективности антибактериальных средств и участившиеся случаи негативных побочных эффектов. Это связывают со злоупотреблением антибиотиками, самолечением и неправильным их использованием.

Пробиотики при антибиотиках: как избежать дисбактериоз

Антибиотики делятся на две категории: вещества природного происхождения и искусственно созданные агенты, подавляющие возбудителей ряда инфекций. По терминологии ВОЗ сегодня они объединяются под общим названием антибактериальные препараты.

Механизм действия такого лекарства заключается в губительном воздействии на бактерии, имеющиеся в организме: одни подавляют синтез внешней оболочки бактериальной клетки, другие воздействуют на разных этапах синтеза белка бактерий. Антибактериальные препараты отличаются противобактериальной активностью по отношению к разным микробам: лекарства широкого спектра действуют на многие виды микроорганизмов, узкого – только на отдельные их виды.

Неправильное применение антибиотиков приводит к устойчивости бактерий к ним и возникновению осложнений.

Основными ошибками антибиотикотерапии являются:

  • бездумное самостоятельное назначение препарата без рекомендаций врача;
  • нецелесообразное использование при лечении вирусных заболеваний (ОРВИ, гриппа или простуды);
  • нарушение схемы и курса приема;
  • самостоятельное изменение рекомендованной врачом дозировки.

К сожалению, от антибиотика погибает не только вредная биота, но и полезная микрофлора кишечника, вызывая заболевание ЖКТ, которое называется дисбактериоз.

Клиническая картина характеризуется следующими симптомами:

  • дискомфорт и неприятные ощущения в животе;
  • нарушение дефекации;
  • тошнота и диарея;
  • метеоризм;
  • непереносимость некоторых видов пищи;
  • аллергические реакции.

Чтобы не получить осложнений, рекомендуется пропить пробиотики параллельно с антибиотиками.

Какой пробиотик лучше при приеме антибиотиков

Пробиотик – функциональный компонент, содержащей бактерии, обеспечивающие улучшение состава нормальной микрофлоры кишечника человека.

К основным видам пробиотических микроорганизмов относятся лактобациллы (Lactobacillus), бифидобактерии (Bifidobacterium), пропионовокислые бактерии (Propionibacterium), молочнокислый стрептокок (Streptococcus thermophiles), бактерии рода Lactococcus. Эта полезная биота играет роль иммунной системы в слизистой оболочке кишечника, не позволяя развиваться патогенным микроорганизмам.

Функция пробиотика:

  • защита микрофлоры при приеме антибактериальных препаратов;
  • восстановление баланса микрофлоры кишечника;
  • устранение диареи и прочих кишечных расстройств;
  • укрепление иммунной системы.

Пробиотики можно потреблять с продуктами питания и в виде пищевых добавок.  Полезные бактерии содержатся в кисломолочных продуктах: кефире, ряженке, йогуртах, наринэ.

Однако, нужно иметь в виду, что это должны быть не магазинные изделия с консервантами и большим сроком годности, а приготовленные самостоятельно из качественного домашнего молока и специальных заквасок.

Альтернативным вариантом является прием добавок, содержащих пробиотические штаммы бактерий.

Во избежание осложнений принимать пробиотические препараты необходимо как взрослым, так и детям. Детский кишечник более чувствительный и подвержен заболеваниям ЖКТ. Подобрать пробиотики для детей при приеме антибиотиков должен педиатр.  Он назначает препарат в зависимости от заболевания, возраста и веса ребенка.

Как пить антибиотики с пробиотиками

Принимать пробиотики рекомендуется с первого дня антибиотикотерапии. Между приемом лекарства и пробиотика должно пройти не менее 2-ух часов. Это защитит полезные бактерии от губительного действия антибактериального средства.

Обычное лечение антибиотиком продолжается в течение двух-трех недель, а восстановительный пробиотический курс должен быть в три раза дольше, т.е. необходимо продолжать пить пробиотики и после антибиотиков.

Вместе с антибиотиками и пробиотиками желательно употреблять пребиотики –  пищевые ингредиенты, стимулирующие рост и жизнедеятельность полезной микрофлоры за счет удержания пробиотиков в кишечнике. Они содержат вещества (лактулозу, инулин, олигосахариды), которые активизируют размножение полезной биоты.

Натуральные пребиотики содержатся в свежих молочных продуктах, крупах, хлебе, бобовых, неочищенных злаках, фруктах и овощах, инулине, в клетчатке и отрубях.

Фармацевтических препараты и БАДы с пребиотиками принимают по 30 мл утром натощак за 30 минут до еды.

Они способствуют выведению из организма продуктов распада, возникающих вследствие нарушения пищеварения, сопровождающего синдром избыточного роста бактерий.

Когда принимать пробиотики до или после антибиотиков

Во избежание появления дисбактериоза нужно обязательно пить пробиотики вместе с антибиотиками, а также продолжить их курс по окончании антибиотикотерапии.

Считается, что для закрепления в кишечнике полезным бактериям необходимо 21 день.

Пробиотики после антибиотиков способствуют восполнению полезной микрофлоры, препятствуют возникновению расстройств ЖКТ, возникающих вследствие антибиотикотерапии. Положительным сигналом является полное устранение симптомов дисбактериоза.

Штатный копирайтер

Эта статья была написана опытным копирайтером в сфере здоровья и красоты.

Источник: https://fitomarket.com.ua/novosti/probiotiki-pri-antibiotikah-lechimsja-gramotno

Средства для кишечника после антибиотиков: пребиотики, пробиотики и народные методы – Пищеварение

Пробиотики после антибиотиков

Всегда ли после приема антибиотиков необходимо восстанавливать кишечную микрофлору? Нет, не всегда.

Если все количество антибиотика было израсходовано на подавление патогенной микрофлоры, то на повреждение полезных кишечных бактерий его просто не остается.

Если же количество антибактериального средства было избыточным или лекарство подействовало не так, как предполагалось, кишечная флора получает чувствительный удар и погибает. Случилось это или нет, можно понять по появлению поноса.

Диарея или понос после курса медикаментозного лечения означает, что в кишечнике развился дисбиоз или изменение количества и качества нормальной микрофлоры.

Методы восстановления кишечной микрофлоры

Самый надежный способ – аптечные препараты, метаболизм которых изучен в клинических условиях.

Важное правило: все лекарства для восстановления микрофлоры кишечника нужно принимать после окончания курса антибиотиков. Одновременный прием бесполезен.

Назначению препаратов предшествует обследование на дисбиоз, а именно анализ кала, после которого становится понятно, каких и сколько бактерий не хватает.

Препараты

В аптеках продаются три основных типа лекарств: пробиотики, пребиотики и синбиотики.

Пробиотики

Это живые бактерии, обитающие в кишечнике здорового человека. Они необходимы для переваривания пищи, расщепления пищевого комка, синтеза витаминов, подавления патогенной микрофлоры путем продукции молочной кислоты, защиты от инфекций, обезвреживания токсинов.

Нужно различать фармакологические препараты и БАДы. Основное отличие – БАДы не проходят клинических испытаний, их эффективность не доказана. Фармакологические же препараты выпускаются в оболочке, которая растворяется только в кишечнике, защищая бактерии от желудочной соляной кислоты. Популярные лекарства:

  • Линекс и аналоги – Бифиформ, Риофлора, Биовестин-Лакто, Бифидо-Нормалайзер, Полибактерин, Симбиолакт Композитум, Флора-Дофилус – содержат бифидо-, лактобактерии и энтерококки. Условно считаются препаратами первого поколения, достаточны для полноценного заселения кишечника. Бактерии находятся в сорбированном состоянии, в полости кишечника «оживают», готовы к полноценному выполнению своих функций.
  • Бактисубтил, Энтерол, Споробактерин – лекарства второго поколения, к уже известным бактериям добавлены простейшие грибки. Роль грибков изучается, они входят в состав нормальной микрофлоры.
  • Аципол, Ацилакт, Линекс-Форте, Линекс-Иммуно – препараты третьего поколения, количество штаммов бактерий и грибков в них намного больше, чем в более ранних поколениях.
  • Бифидумбактерин, Пробифор, Флорин – четвертое поколение пробиотиков, в составе есть активированный уголь или самый изученный энтеросорбент.

Курс приема пробиотиков – не менее 2-х недель, оптимальный – месяц. Ранняя самостоятельная отмена лекарств приводит к обострению, усугублению дисбиоза.

Пребиотики

Самый известный пребиотик – однодневный кефир или натуральный йогурт.

В начале прошлого века, когда дисбиоз не умели лечить совсем, младенцы погибали от поноса, который невозможно было остановить. После открытия И. И. Мечникова, множество детских жизней было сохранено благодаря однодневному кефиру из цельного коровьего молока. Современное название «йогурт» более продвинутое, но суть от этого не меняется.

Великолепные пребиотические свойства есть у томатов и спаржи, чеснока и лука, бананов и цикория, артишоков. Эти продукты способствуют размножению нужных бактерий, но сами по себе (без заселения кишечника штаммами) восстановить микрофлору не могут.

Выпускаются также аптечные препараты:

  • На основе лактулозы – сироп лактулозы, Нормазе, Дюфалак, Лизалак, Прослабин и подобные. Все препараты этой группы увеличивают концентрацию лактобактерий, используются преимущественно в качестве слабительных.
  • Хилак форте капли – содержит продукты обмена нормальной микрофлоры, молочную кислоту и буферные соли. Композитный состав позволяет размножиться и образовывать колонии даже единичным уцелевшим бактериям, а также восстанавливает естественную структуру слизистой оболочки кишечника, усиливает иммунный ответ.

Читайте по теме: Польза йогурта и критерии выбора полезного продукта

Синбиотики

Это биологически активные добавки к пище, содержащие одновременно про- и пребиотики. Изучение их фармакокинетики или поведения в живом организме не проводились, но состав позволяет предположить, что действие будет достаточно эффективным. Список этой продукции постоянно пополняется, поскольку все новые компании осваивают их выпуск. Наиболее популярные композиции:

  • Бактистатин – содержит 3 штамма кишечных бактерий и ферментированный гидролизат соевой муки, а также витамин Е и природный сорбент цеолит.
  • Бифилиз – состоит из бифидобактерий и лизоцима, выпускается в виде порошка для приготовления суспензии, которая принимается внутрь. Лизоцим способен разрушать клеточную стенку болезнетворных бактерий.
  • Лактиале- в РФ не зарегистрирован, содержит 7 штаммов бактерий и фруктовые сахара.
  • Лактофильтрум – относится к энтеросорбентам, содержит лактулозу и лигнин или продукт гидролиза древесины.

Питание

Без правильно организованного питания выздоровление при дисбиозе невозможно. Питание должно соответствовать стадии и тяжести болезни.

Общие принципы

  • Дробное питание – есть нужно небольшими порциями (примерно стакан) каждые 3 часа, делая ночной перерыв на 10 – 12 часов. Такое поступление пищи – самое щадящее и физиологичное, все железы внутренней секреции работают в спокойном режиме, без напряжения и перегрузок, а воспаленная слизистая имеет время для заживления.
  • Достаточная энергетическая ценность – калорийность должна соответствовать затратам. На время выздоровления желательно отказаться от тяжелых физических нагрузок и попытаться избегать нервного перенапряжения. Если нагрузок не избежать, калорийность пищи нужно соответственно увеличить.
  • В кишечник должно поступать достаточное пищевой клетчатки и балластных (неперевариваемых) веществ, без которых невозможна нормальная моторика. Для этого едят много овощей и фруктов, особенно сушеных – кураги и чернослива. Фрукты и овощи едят, если нет поноса. Пока стул жидкий, ними лучше не увлекаться.
  • В период диареи еда должна быть хорошо проваренной, измельченной и не горячей. Хорошо подойдут вязкие блюда – каши, пюре, а также продукты с танином, который имеет хорошие вяжущие свойства – крепкий несладкий чай, какао на воде без сахара, черника и черемуха.
  • На время лечения нужно отказаться от алкоголя, крепкого кофе, жгучих приправ, маринадов и консервов. Фаст-фуд лучше избегать, там много химических добавок.

Продукты

Еду желательно готовить только из разрешенных продуктов, избегая тех, которые не рекомендованы.

Рекомендуемые продуктыНерекомендуемые продукты
  • свежие кисломолочные продукты;
  • отварные, запеченные или тушеные овощи, особенно яблоки и свекла;
  • каши;
  • нежирное мясо и рыба;
  • вчерашний хлеб;
  • отварные яйца;
  • фруктовые соусы, особенно персиковый и черносмородиновый
  • кондитерские изделия и сдоба;
  • колбасы и копчености, любые готовые мясные блюда;
  • жареные блюда;
  • грибы;
  • газировка, особенно сладкая;
  • цельное и сгущенное молоко;
  • мороженое;
  • бобовые;
  • овощи, вызывающие образование газа – щавель, шпинат, редис, редька

Количество сахара нужно ограничить, поскольку он усиливает бродильные процессы. В сутки разрешается не более 2 чайных ложек сахара. Если без сладкого очень грустно, можно использовать немного меда или сладких фруктов, лучше запеченных.

Свежие фрукты и овощи в сыром виде лучше первое время не употреблять, их грубые волокна только раздражают кишечник. По мере того, как понос стихает, можно их понемногу съедать, но только те, что растут в месте жительства человека и выращены по сезону. Экзотическая или непривычная еда во время дисбиоза не нужна и даже опасна, может стать причиной аллергической реакции.

В каких случаях кишечную микрофлору восстанавливать обязательно?

Единственная причина, по которой нужно восстанавливать кишечную микрофлору – результаты анализа кала на дисбиоз. Это объективный метод, который выявляет состав и количество обитателей кишечника.

В анализе кала в определенных количествах должны быть:

  • кишечная палочка – 2 вида;
  • микробы рода протея;
  • условно-патогенные энтеробактерии;
  • энтерококки;
  • неферментирующие бактерии;
  • бифидобактерии;
  • сапрофитные стафилококки;
  • лактобактерии;
  • дрожжевые грибы;
  • клостридии;
  • бактероиды.

У здорового человека в кале ни в коем случае не должно быть:

Выбор лекарства целиком зависит от результата анализа. Правильно подобранный препарат возмещает те бактерии, которых недостает.

Попытки принимать пре- и синбиотики «для профилактики», «для укрепления иммунитета», «для красивой кожи» лишены всякого смысла. Микрофлора кишечника – не статичное образование, а живая среда, которая изменяется каждый день.

Все, что нужно для поддержания здоровья кишечника – сбалансированное питание, сезонные «домашние» овощи и достаточное количество чистой воды. Остальное за нас предусмотрела природа, и мешать ей не стоит.

Источник:

Обзор ректальных свечей при дисбактериозе кишечника

страницаДисбактериоз

Свечи от дисбактериоза — это эффективное средство, которое помогает быстрому восстановлению кишечной микрофлоры. Дисбактериозом называют нарушения баланса полезных и условно-патогенных микроорганизмов в организме. Аптека предлагает множество различных препаратов с определенным спектром воздействия в борьбе с дисбиозом.

Преимущества и недостатки использования при дисбактериозе

Нестабильность стула указывает на расстройство кишечника. При появлении сопутствующих симптомов: болевых ощущений в животе, спазмов в анальной области, тошноте, рвоте, поносе, запоре, следует срочно посетить врача. Доктор проведет визуальный осмотр, назначит анализы, и по результатам выпишет соответствующее лечение.

Все лекарственные свечи можно разделить на 3 группы:

  • антибиотики – вещества, губительно влияющие на вредные бактерии в желудочно-кишечном тракте.
  • пробиотики – препараты, имеющие в составе готовые живые микроорганизмы, необходимые для нормализации пищеварительных процессов.
  • стимуляторы иммунитета (имеют общее значение в лечении дисбиоза).

Преимущество ректальных свечек – удобство использования для старших и детей, местное действие, не затрагивающее работу других органов.

Недостаток применения данного вида лекарства в дискомфорте при первом введении.

Обзор эффективных свечей

Ректальные свечи, прописанные при дисбактериозе кишечника применяются в качестве комплексного средства. Подбор медикаментов для введения осуществляется исключительно специалистом.

Самолечение грозит усилением расстройства стула: постоянными диареями и запорами.

Комплексная терапия при недомогание в ЖКТ эффективна в нескольких поэтапных направлениях:

  1. Нейтрализуют патогенную флору, чтобы восстановить естественную микрофлору.
  2. После этого принимают медикаменты, повышающие количество полезных микробов.
  3. Завершающим этапом становится укрепление защитных сил иммунитета.

Перечисленные процедуры следует проводить в данном порядке, чтобы не усугубить симптоматику.

Лечебные суппозитории могут применяться на любом этапе излечения дисбиоза. Лекарства усваиваются в организме полностью, не нагружая другие системы (печень, почки).

Популярные средства:

Генферон, Виферон относятся к категории антибактериальных лекарств, которые нейтрализуют вирусы, защищают организм от инфекций, снимают болевые ощущения. Их используются для терапии воспалительных заболеваний мочеполовой системы у женщин и мужчин. Препараты содержат человеческий интерферон, который способствует усилению иммунной защиты от различных вирусов.

Зачастую дисбиоз у женщин поражает ЖКТ и влагалище, где под воздействием определенных факторов изменяется кислотность среды. Около 95% кисломолочных микроорганизмов обитают в женских репродуктивных органах. Превращение гормонального фона, возраста, нервные переживания – все это нарушает естественный баланс и служит отличной почвой для развития воспалительных процессов.

Местное действие свечей Гексикон, Кипферон оказывает быстрый эффект по уничтожению возбудителей. Данные лекарственные средства являются антисептиками, иммуномодулирующими стимуляторами. Не оказывают дурного влияния на уровень полезных лактобактерий. Младенцам допускается использование Гексикона Д.

Ацилакт, Бифидумбактерин относятся к категории пробиотиков, заселяющих влагалище полезными микроорганизмами и нейтрализующих стафилококк и кишечную палочку. Суппозитории могут применяться вагинально или ректально в качестве вспомогательного или самостоятельного средства.

Источник: https://aybri.ru/prochee/sredstva-dlya-kishechnika-posle-antibiotikov-prebiotiki-probiotiki-i-narodnye-metody.html

Антибиотик
Добавить комментарий